Reto T45

EVOLUCIONA

TU CUERPO Y MENTE

En 45 días

Luce Bien • Siéntete Mejor • Supera Tus Límites

Transformación 45 Desafío Cuerpo y Mente

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TULA KIT RETO 45:
Camiseta deportiva
Bonos de obsequio

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Tendrás 18 clases semipersonalizadas enfocadas en tus objetivos.

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Cita de valoración física y nutricionista.

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Invitado especial que te enseñará a cocinar saludable.

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Charlas grupales con la psicóloga y nutricionista todas las semanas.

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Pierde de 4 a 6
kilos en 45 días.

Charla grupal semanal con la psicóloga y nutricionista.

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Por cada clase realizada se pierde de 600 a 700 calorías.

Tendrás un invitado especial que te enseñará a cocinar saludable.

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Cita de valoración y nutricionista.

Tendrás 18 clases semi-personalizadas enfocadas en tus objetivos.

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¿Qué obtienes?

  • Acompañamiento con la profesional de la salud encargada del programa.
  • Cita de valoración inicial para conocer tu estado actual de salud.
  • Cita nutricional para generar un programa de alimentación personalizado.
  • Charla grupal con psicóloga deportiva:
    • Entrenamiento invisible.
    • Motivación por el reto.
  • Charla grupal con nutricionista:
    • ¿Cómo tener una alimentación saludable?
    • Nutrientes.
    • Comida real.
  • Invitado especial Chef, quien te ayudara a cocinar de manera saludable.
  • Charla grupal con psicóloga:
    • Estados de animo
  • Charla grupal con nutricionista:
    • Alimentación consciente y recomendaciones.
    • Retroalimentación del reto.
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